Giảm cân bằng chanh cho hiệu quả cực nhanh – Ảnh Internet

1. Một số cách giảm cân bằng chanh đơn giản nhất

1.1. Uống nước chanh pha loãng
Thay vì hàng ngày chỉ uống nước lọc, chị em phụ nữ có thể dùng nước chanh pha loãng để uống như nước lọc. Đây là cách giảm cân vừa dễ thực hiện, không mất nhiều công sức mà hiệu quả lại cao.
Cách thực hiện hết sức đơn giản. Bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh vào một ly nước ấm theo tỉ lệ vừa phải, nên nhớ không nên cho thêm đường mà có thể cho vào ly một ít muối. Khi áp dụng phương pháp giảm cân bằng chanh nói trên, bạn vẫn ăn uống bình thường, chỉ cần hạn chế những thực phẩm chứa nhiều calo và nhiều chất béo là được.

Giảm cân với nước chanh pha loãng – Ảnh: Internet

1.2. Uống nước chanh pha mật ong
Nước chanh pha mật ong là một trong các loại thức uống giúp giảm cân nhanh chóng, tuyệt đối an toàn cho sức khỏe của bạn. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn đều đặn uống một ly nước chanh ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ theo tỉ lệ 1:2:1 (tức là 1 quả chanh, 2 thìa nhỏ mật ong, 1 ly nước ấm thì hệ miễn dịch của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Một công dụng quan trọng của nước chanh pha mật ong là tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, đánh biệt là vùng bụng. Vì thế, hầu hết chị em phụ nữ đều áp dụng thức uống này cho mục đích giảm cân của mình. Chỉ sau 7 ngày thực hiện, đảm bảo bạn sẽ thấy vòng eo có sự thay đổi đáng kể đấy.

Uống nước chanh pha mật ong giúp bạn giảm cân ngay sau 7 ngày – Ảnh Internet

1.3. Uống chanh với trà xanh
Bản thân trà xanh đã là một trong những thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả. Và hẳn nhiên, khi kết hợp với chanh, tác dụng giảm cân của nó lại càng được phát huy tối đa. Thêm vào đó, uống chanh và trà xanh, làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng, rạng rỡ hơn vì thức uống này có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa da, tăng cường miễn dịch, bổ sung vitamnin cho cơ thể.
Cách thực hiện cũng không có gì phức tạp. Bạn chỉ cần rửa sạch lá trà, đem chần qua nước sôi để loại bớt vị chát, rồi nấu với 2 lít nước sạch, uống hàng ngày. Khi uống, bạn hãy vắt một ít nước cốt chanh vào ly trà. Như thế là bạn đã có thể yên tâm giảm cân tại nhà hoặc cả nơi làm việc mà không sợ phải mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Nước chanh trà xanh cũng là thức uống giảm cân rất hữu hiệu – Ảnh Internet

2. Những lưu ý trong cách giảm cân bằng chanh

Giảm cân bằng chanh mang lại hiệu quả cao, nhưng khi áp dụng phương pháp này, bạn cần phải lưu ý một số điểm sau đây:
– Không áp dụng cách giảm cân trên khi bị đau dạ dày, tá tràng vì chanh có hàm lượng axit cao, gây kích ứng dạ dày.
– Trong trường hợp bạn nhận thấy cơ thể có vẻ mập lên trong giai đoạn đầu giảm cân bằng chanh, lúc này, bạn cũng đừng quá lo lắng vì nước chanh có tính năng tích nước và hiện tượng trên chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể, không có gì phải đáng ngại.
– Chỉ dùng mật ong nguyên chất để đảm bảo chất lượng và hiệu quả của việc giảm cân. Ngoài ra, bạn cũng không nên cho quá nhiều mật ong vào nước chanh vì như thế không những không tốt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn
– Không vì quá nóng vội mong muốn giảm cân thật nhanh mà uống nước chanh quá chua. Điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày của bạn.

Không áp dụng giảm cân bằng chanh cho người bị đau dạ dày – Ảnh: Internet

Giảm cân bằng chanh rất dễ thực hiện phải không nào? Chỉ cần bỏ ra một ít phút, bạn đã có thể giảm cân hiệu quả mà an toàn rồi đấy. Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay ngay thực hiện phương pháp này chứ! Chúc các bạn thành công, nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc cùng làn da tươi trẻ, mịn màng.

Phạm Tiên tổng hợp

The post Giảm cân bằng chanh hiệu quả chỉ trong 7 ngày appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Chỉ cần một tinh trùng xâm nhập được vào trứng thì hiện tượng thụ thai sẽ diễn ra. Vậy làm cách nào để canh được khoảng thời gian trứng rụng và tạo điều kiện cho tình trùng xâm nhập? Cùng xem trong những dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng sau đây, đâu sẽ là dấu hiệu rõ ràng nhất đối với trường hợp của bạn nhé!

Cách tính ngày rụng trứng theo chu kỳ kinh nguyệt

Thông thường, trứng rụng vào giữa chu kỳ. Nhưng chu kỳ của mỗi phụ nữ lại rất khác nhau. Không phải ai cũng có điều kiện lý tưởng với vòng kinh 28 ngày để biết chính xác ngày rụng trứng là ngày thứ 14. Với những ai có chu kỳ kéo dài từ 32 đến 35 ngày, ngày rụng trứng có thể dao động trong khoảng 15-17 ngày. Tuy nhiên, cách tính ngày rụng trứng này cần phải được thực hiện trong vòng nhiều tháng để có thể dự đoán chính xác ngày rụng trứng. Ngoài ra, các dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng cũng là cơ sở để bạn tính toán.

Dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng

Đâu là các dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng đáng tin cậy nhất để bạn có thể căn cứ vào đó và tính toán ngày rụng trứng của mình theo chu kỳ? Câu trả lời sẽ có ngay đây:

1. Chất nhầy cổ tử cung

Trong mỗi chu kỳ rụng trứng, chất nhầy cổ tử cung thay đổi cấu trúc do ảnh hưởng của kích thích tố. Tại thời điểm trứng rụng, chất nhầy cổ tử cung có dạng giống lòng trắng trứng.

2. Vị trí cổ tử cung thay đổi

Khi cận ngày rụng trứng, cổ tử cung sẽ thay đổi từ vị trí cao, cứng, hẹp và khô sang vị trí thấp, mềm, mở rộng và ẩm ướt.

3. Tăng nhiệt độ cơ thể

Sau khi rụng trứng, progesterone tăng cao và khiến thân nhiệt tăng. Mức tăng dao động từ 0,5 đến 1 độ. Chính vì vậy ngày thân nhiệt tăng cao đột ngột trong chu kỳ sẽ là ngày rụng trứng của bạn. Đây cũng chính là cách nhận biết thời điểm rụng trứng được nhiều người áp dụng nhất.

4. Nước bọt thay đổi hình dạng

Nước bọt trong những ngày trứng sắp rụng có dạng giống như sương trên kính cửa sổ khi soi dưới kính hiển vi. Nếu có dấu hiệu này, trứng sẽ rụng trong vòng 24-36 giờ sắp tới.

5. Đốm máu

Một số phụ nữ có thể xuất hiện chút đốm máu do giảm estrogen ở thời điểm rụng trứng. Sự sụt giảm estrogen làm cho niêm mạc tử cung bong ra và chảy máu.

6. Tăng ham muốn tình dục

Một số nghiên cứu cho thấy phụ nữ có ham muốn tình dục mạnh mẽ nhất là khi họ đang trong thời gian chuẩn bị rụng trứng.

7. Giác quan tăng cao

Mức độ hormone trong cơ thể phụ nữ có thể ảnh hưởng đến khứu giác, vị giác hoặc thị lực trong thời gian rụng trứng.

8. Nồng độ LH cao trong nước tiểu

Nồng độ LH tăng cao khi sắp đến ngày rụng trứng vì nó có tác dụng kích thích trứng chín và rụng. Với cách này phải dùng đến que thử nồng độ LH để dự đoán. Chính vì vậy, mọi người vẫn quen gọi đây cách nhận biết rụng trứng bằng que thử.

9. Đau do rụng trứng

Có khoảng 20% phụ nữ cảm thấy đau bụng hoặc xuất hiện một loạt các cơn co thắt nhẹ ở vùng bụng dưới của bạn trong thời gian rụng trứng.

10. Đầy hơi

Một dấu hiệu khác của sự rụng trứng là đầy hơi. Triệu chứng này có thể do cơ thể đang giữ nước để thích ứng với sự gia tăng các hormone estrogen.

11. Đau ngực

Một số phụ nữ bị đau ở ngực trước hoặc sau khi rụng trứng. Điều này có thể liên quan đến các hormone trong cơ thể để sẵn sàng cho quá trình rụng trứng.

12. Buồn nôn và đau đầu

Một số phụ nữ cảm thấy buồn nôn hoặc đau đầu trước khi rụng trứng do nhạy cảm với những thay đổi nội tiết tố.

Trên đây là những cách nhận biết ngày rụng trứng đang đến để bạn có thể tính toán thời điểm thụ thai thích hợp. Mong rằng, với nó, bạn sẽ không còn lúng túng khi ngày rụng trứng đang cận kề.

Thu Phương

The post 12 cách nhận biết ngày rụng trứng đang đến để chọn thời điểm thụ thai thích hợp appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Sai liều lượng

Khi cho con uống thuốc, bạn nên dựa vào các loại cốc hay nắp hộp có sẵn trong hộp thuốc để chọn đo bằng đơn vị ml theo thang chia cho phù hợp, bởi vì đo bằng thìa nhiều khả năng sẽ đo sai. Ba mẹ nên tuân thủ theo những chỉ định về liều lượng, liều dụng của bác sĩ, dược sĩ và trên bao bì.

2. Uống dư liều

Đối với những bé dưới 1 tuổi, để tránh tình trạng uống thuốc dư liều, bạn cùng với những người chăm sóc bé nên theo dõi lịch bằng việc đánh dấu lên hộp thuốc. Tuyệt đối không được tăng liều lượng gấp đôi vào lần uống sau vì lần trước bỏ quên không uống mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ.

3. Thời gian uống thuốc quá gần

Khoảng thời gian uống thuốc không được quá gần nhau và cần theo sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ để đem lại hiệu quả tốt nhất cho con trẻ.

4. Không hiểu rõ đơn vị đo lường

Hãy nghe theo sự hướng dẫn của dược sĩ để tránh trường hợp hoang mang vì thông tin không khớp giữa đơn thuốc và bao bì. Vì các loại thuốc có thể được đo lường bởi các đơn vị khác nhau như: mg, ml…

5. Uống sai thuốc

Để bảo đảm an toàn về sức khỏe cho con trẻ và tạo được hiệu quả của thuốc, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và hạn sử dụng thuốc. Trước khi sử dụng hết loại thuốc nào, bạn không nên vứt hộp hay tờ hướng dẫn, bóc nhãn và hãy hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu như không tìm được hạn sử dụng trên lọ thuốc.

6. Cho bé dùng thuốc sai cách

Bạn nên chú ý đến cách dùng thuốc đối với bé, vì ở từng loại thuốc sẽ có cách sử dụng riêng như uống, truyền qua mắt, tai, mũi, trên da…

The post Những điều cần lưu ý khi cho trẻ uống thuốc appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Tại sao mẹ bầu thường đau đẻ vào sau nửa đêm?

Theo một nghiên cứu khoa học, lượng hormone khiến các cơn co thắt tử cung xuất hiện, làm mềm giãn tử cung là estriol và oxytocin có liều lượng cao nhất, vì thế các cơn chuyển dạ của các mẹ bầu đa số diễn ra vào lúc nửa đêm về sáng.

Được hình thành từ thời tiền sử, khung giờ chuyển dạ này do những nghiên cứu về nhân chủng học cho hay, là lúc mà cộng đồng người tập trung, có thể dễ hỗ trợ và bảo vệ nhau nhất. Mặt khác, thời điểm này cũng là lúc mà mẹ bầu cảm thấy an toàn và ổn định hơn cả.

2. Vì sao vỡ ối mà tử cung vẫn chưa mở?

Ở một số trường hợp, khi mẹ vẫn chưa chuyển dạ, ối đã bị vỡ non một cách bất thường, trong khi bình thường, ối mở khi tử cung đã mở gần hết hoặc ít nhất là 5-6cm. Điều này khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào trong thông qua âm đạo, dẫn đến các nguy cơ nhiễm trùng, nhiễm khuẩn tử cung.

Thông thường, sau khi mẹ bị vỡ ối, trong vòng 6 giờ mà thai nhi ra đời có nghĩa là cả mẹ và bé sẽ an toàn. Tuy nhiên, sẽ khó tránh khỏi tình trạng bị nhiễm khuẩn khi vượt qua mốc thời gian này.

Các mẹ có thể sinh thường thành công khi nhận được sự hướng dẫn của bác sĩ, hoặc được chỉ định sinh mổ nếu tình trạng không được khả quan.

3. Vì sao mẹ rặn đẻ ra… “phân”

Các mẹ bầu nên thụt phân trước khi sinh để tránh xảy ra tình trạng đi ngoài khi rặn đẻ con. Bệnh viện cũng có thể sẽ hỗ trợ nếu như bạn trao đổi với y tá, khi bạn không có kinh nghiệm trong chuyện tế nhị này hoặc không đi vệ sinh được. Từ lúc chuyển dạ đến khi lâm bồn sẽ phải mất khoảng vài tiếng chờ đợi, vì vậy các mẹ không cần phải quá lo lắng nhé.

Lưu ý, bạn không nên tự ý tiến hành việc này mà cần phải trao đổi để nhận được sự hướng dẫn của các bác sĩ khi ngôi thai bất thường, bị vỡ ối sớm, bạn có bệnh tim mạch, bệnh ở âm đạo hay trực tràng, hoặc có tiền sử sinh con nhanh hay đẻ mổ…

The post Mẹ bầu sắp sinh và những điều cần biết appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Tình trạng bị chuột rút nặng hơn

Nguyên nhân của hiện tượng chuột rút thường xuyên và nặng nề sau khi ngừng uống thuốc tránh thai đó là do không được sự hỗ trợ của hormone progesterone và estrogen, theo Tiến sỹ y khoa Mary Jane Minkin, MD, giáo sư lâm sàng của khoa Sản và phụ khoa tại Đại học Yale School of Medicine.

Trọng lượng giảm

Đa số, khi dùng thuốc tránh thai, phụ nữ có thể sẽ tăng cân, và ngược lại, khi ngừng sử dụng họ sẽ gặp tình trạng trọng lượng giảm.

“Khoa học cho thấy 1/3 phụ nữ giảm cân; 1/3 phụ nữ tăng cân và 1/3 còn lại vẫn giữ nguyên cân nặng khi dùng thuốc tránh thai”- theoBác sỹ sản khoa Alyssa Dweck, đồng tác giả của cuốn sách “V is For Vagina”.

“Vòng 1” nhỏ hơn

Vòng 1 của bạn sẽ nhỏ hơn so với ban đầu khi bạn ngừng uống thuốc tránh thai. Thuốc tránh thai có chứa thành phần progesterone và estrogen, có thể giúp cho vòng 1 trở nên nảy nở hơn.

Dịch âm đạo xuất hiện nhiều hơn

Quá trình rụng trứng sẽ hoạt động lại bình thường, điều này làm cho dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn khi bạn ngừng uống thuốc tránh thai.Vì thế, khi bạn uống thuốc, dịch âm đạo tiết ra ít hơn do thuốc đã ngăn chặn quá trình rụng trứng.

Ham muốn tình dục được cải thiện

Ham muốn tình dục sẽ được cải thiện rõ rệt khi bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai. Vì khi sử dụng thuốc, dịch âm đạo tiết ít gây khô âm đạo, đối với những người có nồng độ testosterone thấp, có thể sẽ không rụng trứng, tất cả những điều này đều làm ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Các triệu chứng tiền kinh nguyệt nặng nề hơn

Khi bạn ngừng sử dụng thuốc tránh thai, các triệu chứng xuất hiện trước kỳ kinh nguyệt như đau đầu, cảm giác thèm ăn, đau bụng, căng tức ngực, chướng bụng, đầy hơi…sẽ trở nên trầm trọng hơn hẳn.

Cảm thấy bối rối khi sự rụng trứng biểu hiện rõ hơn

Khi ngừng dùng thuốc tránh thai, nhiều phụ nữ có thể sẽ rất lo lắng khi sự rụng trứng biểu hiện rõ hơn, 1 số người sẽ có ham muốn tình dục tăng cao, nhiệt độ cơ thể cũng cao hơn vì dịch âm đạo tăng, xuất hiện dịch trong, co giãn như lòng trắng trứng.

Mụn trứng cá có thể quay trở lại

Mụn trứng cá sẽ xuất hiện do tình trạng mất cân bằng nội tiết tố khi bạn ngừng thuốc tránh thai. Bạn nên gặp bác sĩ da liễu để điều trị tận gốc nếu như mụn trứng cá có biểu hiện trầm trọng.

Có thai ngay lập tức

Sau khi ngừng thuốc, nhiều trường hợp đã có thai ngay lập tức, vì thế bạn đừng nghĩ rằng phải mất vài tháng tình trạng này mới xảy ra. Để tốt cho cả bạn và em bé, hãy để cho các loại nội tiết tố được ổn định trở lại trong cơ thể, do đó sử dụng bao cao su là lựa chọn tốt nhất so với các biện pháp tránh thai khác.

The post Những tác dụng phụ khi ngừng uống thuốc tránh thai appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Viêm loét dạ dày là bệnh phổ biến hàng đầu trong các bệnh đường tiêu hóa, là tình trạng dạ dày bị “ăn mòn” hoặc gặp những tổn thương ở lớp mô của dạ dày.

Loét dạ dày xảy ra trong lớp bao gồm niêm mạc dạ dày, niêm mạc hay biểu mô dạ dày. Loét dạ dày tá tràng là khi những vết loét đó được xuất hiện ở phần trên ruột non dẫn ra hay trong dạ dày.

2. Loét dạ dày không loại trừ ai.

Ở những môi trường có các điều kiện tiềm năng, bệnh rất dễ xảy ra, so với nam giới, thì nữ giới dễ mắc phải căn bệnh này hơn.

Trong số các bệnh về đường tiêu hóa, viêm loét dạ dày được xem là phổ biến nhất, vì nó có khả năng dẫn đến ung thư dạ dày.

3. Trước đây, chúng ta vẫn cho rằng căng thẳng trong thời gian dài, ăn các thực phẩm “xấu”, uống và hút thuốc lá… là những nguyên nhân chính gây ra các vết loét trong dạ dày.

Bị nhiễm trùng bởi vi khuẩn, đơn cử là Helicobacter pylori, cũng được các nhà khoa học chứng minh là nguyên nhân gây ra loét dạ dày và tá tràng, nó chiếm tới gần 65%.

Các loại thuốc như aspirin, clopidogrel, thuốc viêm khớp, kháng viêm (NSAID)…cũng được xem là các tác nhân dẫn đến tình trạng viêm loét dạ dày. Ở các bệnh nhân lớn tuổi, có thể sẽ gây ra ung thư dạ dày.

4. Một số trường hợp bị viêm loét dạ dày không có bất kỳ triệu chứng nào.

Đau bụng dưới lồng ngực, nôn mửa, chán ăn, sụt cân, khó tiêu, chóng mặt, sốc do mất máu…là các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày. Ở người lớn tuổi, nhiều trường hợp có thể bị mất máu, dẫn đến tử vong nếu như có hiện tượng chảy máu trong dạ dày.

5. Loét dạ dày có thể dẫn đến một số biến chứng như:

– Khi bệnh nhân có cơn đau đột ngột như dao đâm, bụng gồng cứng, rất có thể đó là biến chứng của việc thủng dạ dày. Để tránh gây nguy hiểm cho tính mạng, cần được phẫu thuật kịp thời.

– Nếu bệnh nhân có máu trong phân, phân đen, hôi hoặc có biểu hiện ói ra máu, đó là biến chứng của xuất huyết tiêu hóa do loét dạ dày gây ra.

– Các bệnh lý ở dạ dày nếu như không được điều trị hoặc không điều trị triệt để rất có thể sẽ gây ra biến chứng ung thư dạ dày.

6. Loét dạ dày hoặc loét dạ dày tá tràng có thể được điều trị bằng thuốc như kháng sinh nhằm làm giảm acid trong cơ thể.

Để bệnh được trị một cách hiệu quả, người bệnh cần phải có một thói quen ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Để bảo vệ dạ dày không đau, viêm, loét, ung thư…người bị loét dạ dày cần ăn chậm, nhai kĩ, cần nghỉ ngơi và thư giãn khoảng 1 giờ sau khi ăn xong. Mặt khác, để không tạo ra sức ép làm việc nặng nề cho dạ dày, bạn nên chia nhỏ các bữa ăn thành 4-5 bữa mỗi ngày, ngoài ra bạn cũng có thể ăn nhẹ vào các bữa tối.

The post Những điều bạn cần biết về viêm loét dạ dày appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Kết luận phù hợp sẽ được đưa ra dựa trên những phân tích hình ảnh kỹ thuật số lưỡi ở bệnh nhân cùng với các triệu chứng.

Lưỡi có tác dụng trong việc hỗ trợ các bác sĩ chẩn đoán bệnh, mặt khác còn mang theo các dấu hiệu như đau đầu, rối loạn tiêu hóa, vàng da, sốt, ho.

Lưỡi có màu hồng, sạch sẽ và được bao phủ bằng các nhú cảm giác được xem là lưỡi khỏe mạnh.

Ngoài ra, dấu hiệu của nấm phát triển là khi lưỡi bị viêm, đen, đỏ hoặc trắng. Riêng ở bệnh nhân nhiễm HIV, sự phát triển quá mức của nấm hoặc do việc lạm dụng thuốc kháng sinh biểu hiện qua lưỡi không có màu hay bị đen. Một số phản ứng do dị ứng xuất hiện khi lưỡi sưng lên.

Bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục như giang mai được thể hiện qua việc bề mặt lưỡi có rãnh dài. Các bệnh về viêm ruột hay viêm loét đại tràng có thể xuất hiện khi lưỡi bị loét.

Còn nếu như cơ thể của bạn đang bị thiếu hụt vitamin B12, sắt hay thiếu folate, thì lưỡi sẽ có dấu hiệu trơn láng, như một bắp thịt. Bên cạnh đó, lưỡi có kích thước lớn là lưỡi của người ngáy ngủ.

Dấu hiệu của bệnh ung thư miệng là khi trên lưỡi có vết loét xuất hiện hoặc cục u, chảy máu không rõ nguyên nhân, điều này được sự cảnh báo của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Anh.

The post Lưỡi thay đổi là dấu hiệu của những loại bệnh gì? appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Hậu quả khôn lường có thể xảy ra nếu như cha mẹ chủ quan và cho trẻ uống vài viên thuốc tự mua, mà không chữa trị cho trẻ kịp thời. Đối với các bà mẹ, không nên xem nhẹ những dấu hiệu bệnh dưới đây.

Sốt cao trên 39 độ C ở trẻ dưới 2 tuổi

Khi mọc răng hay bị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus, trẻ em thường bị sốt. Với các trẻ dưới 3 tháng tuổi, tính mạng có thể sẽ bị ảnh hưởng vì sẽ rất dễ sốt cao, co giật. Cho trẻ uống thuốc hạ nhiệt và đến khám bác sĩ khi cơn sốt trên 39 độ C.

Nếu thấy bé không mất nước hoặc không có biểu hiện gì bất thường ở trẻ trên 2 tuổi, bạn cũng không cần phải quá lo lắng. Paracetamol với liều 10mg/kg/1 lần, nhắc lại sau 4-6 tiếng là thuốc có thể dùng để hạ nhiệt. Tuy nhiên, để tránh trẻ bị nhiễm khuẩn cao, bạn nên đưa bé đi đến các cơ sở y tế nếu như uống thuốc nhưng vẫn không hạ sốt, hay sốt kéo dài trên 5 ngày.

Trẻ sốt kèm theo cứng cổ, đau đầu hoặc phát ban

Một căn bệnh cũng rất nguy hiểm đến tính mạng do có diễn biến nhanh, nặng đó là bệnh viêm màng não, viêm não do mô cầu. Bạn hãy đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức nếu như thấy trẻ sốt và kèm theo các vết ban như bầm tím, đốm nhỏ hình sao.

Khi trên da trẻ xuất hiện các ban bất thường

Dấu hiệu của bệnh rối loạn đông máu là khi trên da trẻ có xuất hiện các vết bầm lớn, những đốm nhỏ li ti không biến mất khi ấn lên da, hay những  nốt mẩn xoáy tròn. Bạn cần đưa trẻ đi khám ngay lập tức.

Dấu hiệu tiếp theo cũng rất đáng báo động và cần được điều trị kịp thời, là khi trên da bé tự nhiên xuất hiện ban lớn đa hình thái, thường hơi sưng lên, ngứa, dị ứng và kèm sưng môi, thở khò khè khó chịu…

Dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư da thể hiện qua việc bé xuất hiện những nốt ruồi mới, nốt ruồi cũ có hình dạng thay đổi. Khi tắm cho bé, cần kiểm tra thật kỹ và hỏi bác sĩ khi cần thiết.

Đau bụng

Hai dấu hiệu bệnh dưới đây cần phải đưa trẻ đến bệnh viện lập tức để tìm rõ nguyên nhân và kịp thời chữa trị đó là:

Dấu hiệu trẻ bị đau ruột thừa thường xuất hiện ở trẻ lớn, đau bụng ở phía dưới, bên phải, hay đau quặn bụng đột ngột… Để chắc chắn trẻ mắc bệnh này, các mẹ hãy bảo trẻ nhảy lên xuống, khi làm sẽ cảm thấy đau hơn.

Đối với trẻ nhỏ, khi các đoạn ruột bị vướng vào nhau là biểu hiện của chứng lồng ruột, bệnh này xuất hiện khi trẻ đau bụng thất thường, lúc không sao, khi lại quặn thắt.

The post Những dấu hiệu để phát hiện ra bệnh ở trẻ em appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Quai bị

Quai bị thường xuất hiện ở trẻ em khoảng 5-14 tuổi, khi nói chuyện, ho hay hắt hơi làm nước bọt bị nhiễm trùng và lây lan qua đường hô hấp. Xuất hiện vào thời gian giáp Tết, khi thời tiết đã vào mùa đông xuân và bắt đầu chuyển lạnh. Những nơi đông người như trường học, khu tập thể…là những nơi có khả năng bệnh xuất hiện rất cao.

Qua khoảng 15-21 ngày ủ bệnh, virut sẽ bắt đầu phát triển ở niêm mạc miệng, sau đó các cơ quan sẽ bị viêm do nó xâm nhập vào máu, điển hình là viêm tuyến mang tai. Lúc này trẻ sẽ sốt ở nhiệt độ 38-39 độ, kèm theo các triệu chứng ăn ngủ kém, mệt mỏi, nhức đầu, kèm theo tuyến mang tai bị viêm và sưng lên, miệng khô, khó nuốt, da căng phồng, không đỏ, đau.

Cần đưa bé đến bệnh viện khám kịp thời khi có biểu hiện của sốt cao, ói mửa, nhức đầu, bộ phận sinh dục sưng to, trường hợp này là do quai bị vì vi trùng. Một số biến chứng như viêm tinh hoàn dẫn đến teo tinh hoàn và vô sinh, viêm não – màng não, viêm buồng trứng có thể sẽ xảy ra khi bé không được chữa trị sớm.

Cha mẹ cần lưu ý:

– Để tăng sức đề kháng cho cơ thể bé, cha mẹ cần phải chọn những thức ăn mềm, dễ nuốt và nhiều chất dinh dưỡng, vì các bé bị quai bị sẽ rất khó khăn trong việc ăn uống.

– Cho trẻ uống thuốc giảm sốt nếu trẻ quá đau hoặc sốt.

– Đồng thời, cần cho trẻ uống thật nhiều nước.

– Để vùng sưng tấy có dấu hiệu giảm, nên để trẻ ở trong nhà tránh gió và không nên ra ngoài. Mặt khác, để tránh lây lan cho người khác, tuyệt đối không cho trẻ đến trường và các nơi công cộng khi trẻ mắc bệnh.

– Để đề phòng nhiễm độc, cha mẹ cần tránh tự ý bôi, đắp, phun các loại thuốc dân gian ở tuyến mang tai, và cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tẩy uế sát trùng các chất dịch tiết ra.

2. Cảm cúm

Vào mùa lạnh, trẻ rất dễ mắc bệnh cảm cúm. Theo thống kê, trong một năm, trẻ em bị cảm cúm khoảng 6-7 lần, nhiều hơn 12 lần/năm chiếm khoảng 10-15% và trẻ có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn 50% khi đi nhà trẻ.

Bệnh rất dễ lây lan, là bệnh lý hô hấp, gây ra do vi khuẩn, virus. Nước mũi của bé sẽ có màu vàng hoặc xanh, và chuyển từ lỏng sang đặc quánh. Kèm theo đó là những triệu chứng như ngứa họng, nghẹt mũi, hắt hơi, sỗ mũi, tiếp theo là đau nhức cơ, sưng họng, ho, đau đầu, mệt mỏi, sốt nhẹ và chán ăn.

Cha mẹ cần lưu ý:

-Để bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể, mẹ nên cho bé ăn các thực phẩm giàu protein như trứng gà, các chế phẩm từ đậu, ăn nhiều rau xanh, hoa quả để tăng cường vitamin và tránh ăn đồ lạnh.

-Để tăng sức đề kháng và dinh dưỡng cho trẻ vì cơ thể đã bị mất nước, cần cho trẻ uống nhiều nước và các loại sinh tố, sữa tươi.

-Để trẻ có giấc ngủ tốt hơn, hãy nhỏ nước muối sinh lý loại dùng cho trẻ vào mũi bé để giảm triệu chứng nghẹt mũi và vệ sinh mũi họng. Ngoài ra, để giảm ho và giữ ấm cơ thể, bạn có thể thoa dầu khuynh diệp lên ngực và lưng bé, hoặc xông hơi.

-Khi thời tiết thay đổi, cần giữ ấm cho bé ở bàn chân, tay, đầu, ngực, cổ.

-Tiêm phòng cúm mỗi năm một lần cho bé trên 6 tháng tuổi, đồng thời tăng cường dinh dưỡng và vitamin C.

3. Tiêu chảy

Vào mùa đông, tiêu chảy cũng là bệnh thường gặp và phổ biến. Thường xảy ra với trẻ nhỏ từ 3-24 tháng tuổi, do rotavirus gây ra, và chỉ kéo dài trong 3-7 ngày.

Trước khi đi ngoài khoảng 1-2 ngày, trẻ mắc tiêu chảy sẽ nôn trước. Nếu không bù nước kịp thời cho trẻ vì mất nước, mất muối, sẽ dẫn đến trụy mạch, hay nguy hiểm nhất là tử vong.

Cha mẹ cần lưu ý:

-Để phòng ngừa trẻ mất nước do tiêu chảy, cần phải cho trẻ uống nhiều nước hơn thường ngày.

-Cha mẹ cần chế biến món ăn thành dạng lỏng, mềm như súp, cháo gà, thịt lợn nạc nấu với cà rốt…khi ăn cần được ăn chậm và chia thành nhiều bữa nhỏ, khoảng 2 giờ 1 lần nếu như trẻ buồn nôn. Thực hiện như vậy vì trẻ bị tiêu chảy có thể rất mệt mỏi và biếng ăn.

-Để tránh bệnh kéo dài và nặng thêm, tuyệt đối không cho trẻ ăn lá ổi, hồng xiêm xanh, hay uống thuốc cầm tiêu chảy…vì các chất thải sẽ dễ ứ đọng lại đường tiêu hóa.

4. Viêm mũi

Trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 7-8 tuổi rất dễ bị viêm mũi, khi bị trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, khó thở và nghẹt mũi, bệnh này xuất hiện sau khi trẻ bị nhiễm lạnh. Khi hít thở không khí từ ngoài, oxy đi vào cơ thể sẽ kèm theo những tác nhân gây bệnh. Các chứng bệnh về viêm phổi, viêm xoang cấp, viêm tai giữa cấp…sẽ xảy ra nếu như trẻ không được chữa trị dứt điểm.

Nếu chỉ sốt nhẹ, trẻ sẽ có nhiệt độ 37,5 độ C, nhưng khoảng 39-40 độ C là trẻ đã bị bội nhiễm khá cao. Trẻ sẽ bị ngạt mũi, đi kèm với chảy nước mũi, ho, mũi nhầy mủ, đồng thời, trẻ đôi khi sẽ nôn mửa, tiêu chảy, bứt rứt, quấy khóc, kém ăn. Những biến chứng có thể xảy ra nếu bệnh kéo dài trên 7 ngày.

Cha mẹ cần lưu ý:

-Nhỏ mũi cho trẻ 3-4 lần/ngày cho đến khi hết chảy nước mũi bằng dung dịch nước muối 0,9%, cha mẹ nên dạy cho bé biết cách xì mũi.

-Để trẻ nhanh hồi phục sức khỏe, cha mẹ phải cho trẻ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng như thịt, cá, trứng, đậu, rau củ quả chín…

-Dùng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của thầy thuốc và lau mát khắp người bằng khăn bông nhúng nước ấm vắt kiệt, nếu như trẻ sốt cao trên 38 độ C.

5. Viêm tiểu phế quản

Một trong những nguyên nhân làm trẻ phải nhập viện đó là bệnh viêm tiểu phế quản, xảy ra trong 2 năm đầu và cao nhất ở 6 tháng tuổi.

Với bệnh nặng có thể sẽ dẫn đến tử vong do suy hô hấp, tuy nhiên vẫn sẽ có kết quả tốt nếu như được chữa trị sớm. Vào mùa đông và đầu xuân là thời điểm xuất hiện bệnh cao nhất.

Ban đầu, trẻ sẽ có dấu hiệu ho, sốt vừa hoặc cao, chảy nước mũi trong, sau đó sẽ ho kéo dài vào khoảng nửa đêm hay gần sáng. Kèm theo các triệu chứng bú kém, hay  nôn trớ, khò khè khoảng 7 ngày rồi giảm dần và khỏi hẳn, hoặc cao hơn là ngừng thở.

Cha mẹ cần lưu ý:

-Để tránh trẻ bị thiếu nước và đờm được loãng, cha mẹ cần cho trẻ uống thật nhiều nước. Làm sạch mũi cho trẻ sau khi đã nhỏ 2-3 giọt nước muối sinh lý vào mũi.

-Cần phải nhập viện đối với những trẻ có dấu hiệu nặng như bú kém, khó thở, tím tái, trẻ dưới 3 tháng tuổi, có bệnh tim phổi bẩm sinh hoặc trẻ sinh non.

-Các mẹ cần giữ cho môi trường sống của trẻ được trong lành, không để trẻ bị lạnh và tránh tiếp xúc với khói bếp than, mầm bệnh, khói thuốc lá và cho trẻ bú sữa đến 2 tuổi để phòng bệnh được hiệu quả.

-Hằng ngày, bạn nên vệ sinh cơ thể cho trẻ ở các khu vực tai, mũi, họng.

Hãy chăm sóc trẻ chu đáo hơn, giữ ấm và tránh nhiễm lạnh khi gió lạnh chiều về để có thể phòng tránh các bệnh thường gặp vào mùa đông. Để tránh bị nhiễm trùng, nên vệ sinh ăn uống và răng miệng cho trẻ thường xuyên.

The post Bé dễ mắc những bệnh nào vào trời lạnh? appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Ốm nghén

Vào thời điểm sáng sớm khi vừa ngủ dậy vẫn còn đói là lúc mà các mẹ có cảm giác buồn nôn nhiều nhất.

Do các hormone nội tiết tố xuất hiện cũng như lượng đường trong máu thấp đã kích thích dạ dày của các chị em mang thai, dẫn đến tình trạng trên.

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, ốm nghén sẽ xuất hiện, rồi giảm dần và hết hẳn vào những thời kỳ sau.

Các mẹ nên nhờ sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa khi có hiện tượng ốm nghén kéo dài, là thai phụ đã mắc hội chứng ốm nghén HG.

Choáng váng

Khi ngồi quá lâu một chỗ rồi đột ngột đứng lên, các mẹ bầu sẽ có cảm giác chóng mặt và say sẩm. Để tránh gây nguy hiểm cho thai nhi, nên đứng lên nhẹ nhàng, từ từ để không làm hoa mắt chóng  mặt.

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng này là bởi lượng máu cung cấp cho não bị thiếu hụt, do nhu cầu máu gia tăng dồn về tử cung, máu tụ lại ở hai chân.

Tốt nhất, các chị em nên ngồi lại trên ghế, từ từ cúi đầu kẹp vào hai đầu gối, hoặc nằm xuống nghỉ ngơi 1 lúc nếu như thấy choáng váng.

Ợ nóng

Khi dịch axit trong thực quản trào lên dạ dày, tại vùng xương ức ở ngực, các mẹ bầu sẽ có cảm giác nóng.

Dịch vị dạ dày tràn lên thực quản do sự ảnh hưởng của nội tiết tố progesterone làm cho hiện tượng này xảy ra trong khoảng thời gian đầu mang thai.

Vì vậy, để tránh cho dạ dày bị dồn ứ thức ăn, các mẹ nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.

Ngoài ra, để làm trung hòa axit trong dạ dày, trước khi đi ngủ nên uống sữa cũng sẽ rất tốt.

Chuột rút

Trong thời kỳ đầu ốm nghén hoặc 3 tháng cuối thai kỳ, ở các vùng như hông, đùi, bắp chân, các chị em sẽ phải chịu những cơn đau hành hạ, điều này đem lại cảm giác rất khó chịu.

Do lượng canxi trong máu thấp làm cho các mẹ bầu bị vọp bẻ là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Nếu cần thiết để bổ sung lượng canxi, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp. Ngoài ra, các mẹ có thể nhờ người massagge các vị trí đau.

***Các vấn đề về tiêu hóa

Táo bón

Do chuyển động của ruột bị giảm, phân khô cứng vì bị giảm lượng nước do progesterone tác động vào thành ruột già, là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này với các mẹ.

Để khắc phục tình trạng này, các mẹ nên bổ sung cho mình một chế độ ăn nhiều chất xơ bao gồm hoa quả tươi, rau xanh và uống thật nhiều nước. Tuy nhiên, có thể bác sĩ sẽ kê đơn thuốc nhuận tràng khi mẹ bầu bị táo bón nặng.

Trĩ

Tình trạng này xảy ra là do quá trình lưu thông máu bị cản trở, khiến máu dồn ứ lại và cả tĩnh mạch trực tràng bị phình lên, bởi thai nhi ngày một phát triển và đè vào trực tràng.

Từ giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai trở đi, hiện tượng này sẽ xuất hiện.

Tiêu chảy

Khi gặp vấn đề này, các chị em sẽ mất rất nhiều nước vì thế cần uống thật nhiều nước. Có thể bạn đã bị ngộ độc thức ăn nên đường ruột bị nhiễm khuẩn. Để tránh gây nguy hiểm cho thai nhi vì phải mất nước kéo dài, tốt nhất các mẹ nên đi bệnh viện để được kê đơn điều trị và truyền nước.

Phù nề

Chứng phù nề xảy ra tại các mô cơ trong cơ thể hiện tượng giữ nước được tăng lên, do nội tiết tố trong thai kỳ làm thận bị ứ Natri.

Vì vậy, để hạn chế mức độ giữ nước gia tăng, các mẹ cần có chế độ kiểm soát lượng muối ăn hàng ngày. Hiện tượng này xảy ra vào những tháng cuối của thai kỳ, và do chân tay bị phù nề nên các chị em thường phải cất lại chiếc nhẫn cưới của mình trong tủ.

Lưu ý rằng, các mẹ nên cẩn thận trong theo dõi, vì đây là dấu hiệu sớm của chứng tiền sản giật.

Đau lưng

Khi ngồi hoặc đứng quá lâu mà không đúng tư thế, các mẹ sẽ gặp những cơn đau từ vùng hông chạy xuống hai bên mông, hai chân, đau quanh vùng thắt lưng.

Các khớp xương lưng, mông chịu thêm áp lực do dây chằng vùng xương sống bị kéo dãn là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

Vì vậy, để hạn chế hiện tượng trên, các mẹ nên tạo cho mình thói quen tập thể dục hàng ngày, tránh mang vác nặng và chỉ nên đi giày dép bệt trong suốt giai đoạn mang bầu. Ngoài ra, nên xoa bóp một cách nhẹ nhàng khi xuất hiện những cơn đau.

Mất ngủ

Khoảng thời gian trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba, nhiều chị em có thể trở nên mệt mỏi, bực bội do việc không chợp mắt được vì phải trằn trọc suốt đêm.

Dù cho mẹ có muốn nghỉ ngơi nằm ngủ, nhưng thai nhi thì lại không ngừng phát triển và chuyển hóa nên làm cho các mẹ mất ngủ. Hoặc giấc ngủ có thể sẽ gián đoạn bằng việc dậy đi tiểu thường xuyên.

Các mẹ chỉ nên sử dụng các liệu pháp thư giãn như uống sữa nóng, massage nhẹ nhàng các vùng cơ thể, tắm nước ấm, hay tạo tư thế ngủ thoải mái bằng cách sử dụng gối ngủ dành cho bà bầu. Lưu ý, khi mang thai tuyệt đối không sử dụng thuốc ngủ vì sẽ rất nguy hiểm cho em bé.

The post Những điều khó khăn khi mang thai của các mẹ appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.