1. Có nên uống viên trắng da không?

1.1. Viên uống trắng da là gì?

Viên uống trắng da là loại viên uống dạng nang giúp bổ sung Glutathione, các dưỡng dẫn như các loại vitamin, khoáng chất. Nó có tác dụng hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, sản sinh nhiều melanin làm trắng. Đồng thời, nó giúp ngăn cản sự hình thành các sắc tố gây sạm nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, còn giúp tăng cường đề kháng cho da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.

Một làn da trắng luôn là biểu tượng vẻ đẹp đối với rất nhiều phụ nữ. Ảnh Internet.

1.2. Có nên uống viên trắng da không?

Viên uống trắng da là một dạng thực phẩm chức năng hỗ trợ làm đẹp không gây hại cho sức khỏe. Viên uống được sản xuất ở dạng viên nang đóng gói dạng vỉ hoặc dạng hũ. Viên uống trắng da sẽ rất tốt cho da nếu bạn biết lựa chọn đúng sản phẩm và chất lượng để sử dụng. Ngoài công dụng dưỡng da, với các thành phần chiết xuất tự nhiên có trong viên uống còn các tác dụng hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe.

Viên uống trắng da đang dần thay thế kem làm trắng da bởi hiệu năng vượt trội của nó. Ảnh Internet.

So với các phương pháp là trắng da khác như: tiêm thuốc, tắm trắng, bôi kem làm trắng….dùng viên uống là biện pháp an toàn nhất theo một quy trình tự nhiên và lành tính. Mặc dù kết quả mà phương pháp này mang lại chậm hơn nhưng xét trên phương diện hiệu quả và an toàn về lâu dài, đây là cách đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho người dùng.

2. Viên uống trắng da nên có thành phần chính nào?

2.1. Glutathione

Glutathione là một hoạt chất giúp làm trắng da tự nhiên. Đây là chất chống oxy hóa nội sinh có sẵn trong cơ thể với hàm lượng thấp và bị sụt giảm theo thời gian của tuổi tác. Nó đóng vai trò quan trọng trong quá trình đào thải độc tố, chống oxy háo cho tế bào.

Việc bổ sung hàm lượng lớn Glutathione vào cơ thể là cách giúp dưỡng trắng da thông qua cơ chế tăng tạo nhiều hơn sắc tố melanin sáng da. Bên cạnh đó còn ngăn chặn hình thành hắc tố melanin tối từ lớp hạ bì của da.

Glutathione là một thành phần luôn có mặt trong các sản phẩm viên uống trắng da nói chung. Ảnh Internet.

2.2. Cách thành phần tư nhiên

Bên cạnh Glutathione, các thành phần từ thiên nhiên khác cũng là thành phần chính mà một sản phẩm viên uống trắng da cần có. Các thành phần này gồm các loại như: các loại trái cây, quả mọng, tinh dầu,… Chúng vừa giúp dưỡng da, cung cấp các chất chống oxy hóa, vitamin, vừa dưỡng trắng da. Ngoài ra, chúng còn tăng cường đề kháng và bảo vệ da trước tác hại của môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại.

3. Dùng viên uống trắng da nào an toàn và hiệu quả nhất hiện nay?

Hiện nay viên uống trắng da Havely của Hàn Quốc được xem là một trong những loại viên uống trắng da tiêu biểu nhất. Có nhiều lý do khiến viên uống này được đánh giá là dẫn đầu xu hướng làm đẹp da năm nay.

Có lẽ bạn cũng biết, bất kì sản phẩm viên uống trắng da nào khi muốn được cấp phép và được lưu hành trên thị trường đều phải đảm bảo về chất lượng. Vì vậy, các sản phẩm đều phải trải qua rất nhiều quá trình nghiên cứu, đánh giá tiêu chuẩn và chứng nhận an toàn cho sức khỏe.

Viên uống Hanvely có đủ các yêu cầu quan trọng này. Sản phẩm đã được cấp giấy chứng nhận GMP về quy trình sản xuất và chất lượng sản phẩm.

Viên uống trắng da Hanvely hiện nay được xuất khẩu ra nhiều nước trên thế giới. Sản phẩm nhận được sự ủng hộ của đông đảo người dùng. Ảnh Hanvely.

4. Viên uống trắng da Hanvely có gây ra tác dụng phụ không?

4.1. Thành phần chiết xuất viên uống trắng da Hanvely

• Glutathion: Tăng cường các chất chống oxy hóa, hạn chế sự hình thành các gốc tự do.
• Sáp ong: Cung cấp dưỡng ẩm cho da. Bên cạnh đó còn giúp gia kháng viêm, kháng khuẩn tốt.
• Dầu đậu nành Lecithin: Tham gia vào quá trình thanh lọc máu, giảm lượng cholestreol.
• Hỗn hợp 28 loại trái cây nhập khẩu từ Thụy Sỹ như dứa, cam, chuối, bông cải xanh, đậu bắp Hà Lan,… cung cấp hàm lượng lớn vitamin.
• Hỗn hợp quả mọng từ Mỹ giúp cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Hỗn hợp từ 11 loại quả mọng như: nho lựu, sơ ri, việt quất, cherry,…chống oxy hóa mạnh mẽ.

Ngoài ra, thành phần của viên uống còn có một số thành phần khác như: tinh dầu bạc hà, Hyaluronic Acid, Zinc Oxxide, Nicotinamide amide,…Chúng hỗ trợ dưỡng trắng nhờ cung cấp các thành phần thiết yếu giúp cho da sáng, khỏe hơn.

Viên uống Hanvely là một loại thực phẩm chức năng, chiết xuất từ 100% thành phần thiên nhiên. Ảnh Hanvely.

4.2. Cách sử dụng viên uống trắng da Hanvely sao cho tốt nhất?

Với một liệu trình đầu tiên 20 ngày, các bạn chỉ cần sử dụng 1 đến 2 viên uống Hanvely mỗi ngày. Bạn uống sau mỗi bữa ăn sáng hoặc tối trước khi đi ngủ 30 phút. Kèm theo đó là bổ sung nước mỗi ngày để viên uống phát huy tác dụng triệt để cũng như thanh lọc cơ thể.

Viên uống viên trắng da Hanvely là sự chăm sóc kết hợp nội – ngoại. Giúp dưỡng da từ sâu bên trong. Giải pháp này hoàn toàn tự nhiên và lành tính theo chu kỳ sinh học của da. Bởi vậy, kết quả nó mang lại sẽ cần có thời gian để da hấp thụ. Viên uống không theo kiểu làm tắng cấp tốc và rất dễ bắt nắng trở lại như các phương pháp khác. Chính vì thế, xét về độ hiệu quả, an toàn thì viên uống cho hiệu quả bền vững và đảm bảo sức khỏe hơn cho người dùng.

4.3. Thông tin và địa chỉ đặt mua viên uống trắng da Hanvely uy tín, chất lượng

Mua sản phẩm chính hãng tại địa chỉ uy tín là điều chắc chắn nhất về chất lượng, không sợ mua nhầm phải hàng giả. Để mua viên uống trắng da Hanvely, các bạn có thể chọn mua ở địa chỉ uy tín tại trang web https://trangda.hanvely.vn/. Hoặc tại các đại lý phân phối chính thức của công ty HAN COSMETICS tại Việt Nam.

Viên uống trắng da Hanvely được đông đảo chị em chọn mua và sử dụng. Ảnh Hanvely.

Đến đây có thể nói rằng, chia sẻ chi tiết trên đã phần nào giải đáp được vấn đề “Có nên uống viên trắng da không?”. Nếu bạn là một nhà đầu tư sắc đẹp thông minh, chắc chắn bạn đã biết được chính xác nên chọn loại viên uống trắng da nào phù hợp và mang lại kết quả tốt. Chúc bạn sớm có làn da khỏe lâu đẹp bền trắng sáng nhé.

Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm, dưới đây là thông tin cho bạn:

– Viên uống trắng da Hàn Quốc Hanvely – Nature White Diary được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

– Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, quận 2, TP HCM.

– Website: https://www.hanvely.vn/  – https://hanvely.co.kr/

– Hotline đại lý bán hàng – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Khánh Kim

The post Có nên uống viên trắng da thay thế cho các sản phẩm dưỡng trắng da khác? appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Cách giảm cân cho nam giới khoa học nhất

1- Lập kế hoạch giảm cân chi tiết, phù hợp

1.1 Nên bắt đầu giảm cân như thế nào?

Làm gì cũng phải có kế hoạch thực tế, nghiêm khắc với bản thân. Đề ra cho mình một quy trình giảm cân, bắt buộc mình phải tuân theo. Duy trình các thói quen hằng ngày. Trước khi lập một hoạch giảm cân, bạn cũng cần phải xác định thực sự mình muốn gì. Bạn cần giảm bao nhiêu kg? Giảm ở đâu? Số đo bụng bạn mong muốn sau khi giảm cân? 

1.2. Nhận lời khuyên giảm cân từ bác sĩ 

Có rất nhiều người quyết tâm giảm cân, giảm béo cho bản thân bằng cách tự ăn kiêng, tập thể dục. Nhưng họ lại không giảm cân hiệu quả, bởi vì thực sự họ không có một kế hoạch, quy trình thực hiện nào. Việc tự ý giảm cân mà không có một kế hoạch cụ thể, thật sự rất khó. Lý do là gì? Khi bạn đã có kế hoạch giảm cân phù hợp từ chuyên gia hoặc bác sĩ, tất nhiên bạn sẽ cứ thế mà thực hiện, bạn sẽ hình thành thói quen bản thân. 

1.3. Thiết lập một tiêu giảm cân, thực tế

Trong một số trường hợp, chúng tôi đã tiếp xúc rất nhiều với những người mập. Họ không có một chế độ ăn kiêng nào hợp lý, rèn luyện thể dục, thể thao bữa nghỉ bữa đi. Họ không đề ra một mục tiêu rõ ràng, nên họ chỉ thực hiện trong một thời gian ngắn rồi bỏ cuộc. Với một kế hoạch càng chi tiết, rõ ràng. Bạn sẽ dễ dàng đạt được những điều mà bạn mong muốn.

2 Ăn nhiều rau và uống nhiều nước tốt cho việc giảm cân

2.1. Tác dụng giảm cân từ rau

+ Rau đã quá quen thuộc đối với chúng ta. Rau ngoài cung cấp vitamin A, C, K, Magie, Kali,…Những vitamin này cung cấp một lượng lớn vitamin, giúp bạn có đầy đủ năng lượng hoạt động cho ngày mới. 

+ Không phải bất kì loại rau nào cũng có công dụng giảm cân. Rau nhờ vitamin và những dưỡng chất của nó giúp tiêu tan mỡ bụng, giảm cảm giác thèm ăn.

+ Rau xanh và hàm lượng chất xơ có trong rau xanh đó là lượng thức ăn chính cho các lợi khuẩn ở đường ruột. Giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn, làm giảm cholesterol trong máu.

Theo nghiên cứu của tổ chức dinh dưỡng Hoa Kỳ thì rau xanh còn có nhiều công dụng đặc biệt như: giảm thiểu các bệnh về tim mạch, đường ruột, da căng bóng, mịn màng.

2.2 . Giảm cân cho nam giới nhờ uống nhiều nước

• Theo một nghiên cứu uống nhiều nước vào buổi sáng, bụng đói. Giúp tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, giúp giảm cân.
• Lọc sạch dạ dày và ruột già nhờ uống nhiều nước.
• Uống nhiều nước vào buổi sáng giúp thanh lọc, thải độc gan, giúp bạn khỏe mạnh làm việc ngày mới.
• Uống đủ nước để duy trì hệ miễn dịch trong cơ thể.

3 Chế độ dinh dưỡng, ăn kiêng kết hợp với vận động hợp lý

Hạn chế ăn uống, kiêng cữ hợp lý cho bữa ăn hàng ngày, để việc giảm cân trở nên hiệu quả. Các nhà khoa học chứng minh rằng, những thực phẩm giàu chất xơ, protein. Chúng giúp chuyển hóa calo dư thừa, tồn đọng, đốt cháy mỡ thừa.

+ Để giảm cân việc đầu tiên bạn phải làm đó là giảm lượng đường và tinh bột. Không nên ăn uống tùy tiện.

+ Sử dụng những thực phẩm giàu chất xơ, protein

+ Hạn chế uống rượu, bia. Rượu bia không thể nào thiếu đối với nam giới. Nếu lạm dụng rượu bia quá mức. Đồng nghĩa với việc gia tăng thêm mỡ bụng, đồng thời gây thêm các bệnh về gan, thận.

+ Kết hợp với chạy vận động, tập thể dục mỗi ngày. Một chế ăn kiêng hợp lý vẫn chưa đủ. Chúng ta cần kết hợp, vận động thường xuyên bằng những bài tập hàng ngày hoặc đến gym. Nó sẽ giúp ích cho bạn trong việc giảm cân, đồng thời còn giúp bạn trở nên tỉnh táo.

4 Giảm cân bằng cafe Hanvely – Sản phẩm xuất xứ từ Hàn Quốc

+ Sản phẩm Hanvely Coffee, sản phẩm đang làm đông đảo khách hàng tin dùng. Sản phẩm được chứng nhận là sản phẩm an toàn bởi HACCP.

+ Những hiệu quả mà Hanvely mang lại cho đến thời điểm hiện tại, cho thấy nó là một trong những sản phẩm giảm cân cao cấp nhất hiện nay.

+ Hanvely Coffee, ngoài mang lại vị thơm ngon như những vị cafe bình thường. Nó còn đem lại vóc dáng cân đối cho rất nhiều anh (chị) em.

Hy vọng 4 cách giảm cân trên đây sẽ giúp nam giới hiểu rõ phần nào quan trọng của sức khỏe. Biết cách hạn chế trong việc ăn, uống bên ngoài. Có kế hoạch giảm cân đúng đắn, có quyết tâm cao. Từ đó có cái nhìn tổng quan hơn, có kế hoạch chi tiết hơn. Chúc các bạn đạt được những gì bạn muốn!

Xem thêm: Cách để có thể giảm cân nhanh trong 1 tuần cho người bận rộn

The post Bật mí 4 bí quyết giảm cân tại nhà hiệu quả cho nam giới? appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Kiểu tóc pixie mái dài

Tóc pixie đã xuất hiện từ khá lâu và trở nên một trong các mẫu tóc ngắn đẹp nổi tiếng nhờ nữ diễn viên tài năng xinh đẹp Andrey Hepburn. Trải hàng chục năm, giờ đây kiểu tóc này được xem như là một biểu tượng của vẻ đẹp độc lập nhưng cũng không kém phần nữ tính.

Andrey Hepburn trong kiểu tóc pixie cổ điển. Ảnh Internet

Kiểu tóc pixie dài của thời hiện đại được tạo hình bằng cách tỉa nhiều lớp, phần mái để dài, vắt xéo qua một bên sẽ giúp bạn nữ tôn lên những đường nét cá tính của khuôn mặt.

Kiểu pixie mái dài rất được các sao nữ trời Tây ưa chuộng. Ảnh Internet

2. Kiểu tóc pixie ngắn

Trong vô vàn kiểu tóc pixie của thời hiện đại thì pixie ngắn là được ưa chuộng nhiều nhất. Đặc điểm của kiểu tóc này là phần mái được cắt ngắn, gọn gàng hơn so với pixie mái dài. Chính vì thế, kiểu tóc này đầy vẻ cá tính nhưng cũng khiến bạn gái có chút gì đó nổi loạn. Pixie phù hợp với bạn gái có gương mặt tròn, mặt trái xoăn hoặc mặt trái tim.

Kiểu tóc pixie ngắn cá tính. Ảnh Internet

3. Kiểu tóc chữ A đối xứng

Kiểu tóc này có cái tên thật khiến người ta chẳng nhầm vào đâu được bởi tạo hình của tóc khiến ta liên tưởng tới hình dáng của con chữ A. Tóc được cắt ngắn hơn ở phần gáy, càng về phía trước thì càng dài ra. Nếu được uốn cụp nhẹ ở phần đuôi sẽ giúp gương mặt vuông, tròn che đi khuyết điểm rất hiệu quả.

Kiểu tóc chữ A giúp “ăn gian” tuổi khá hiệu quả. Ảnh Internet

4. Kiểu tóc chữ A lệch

Tóc chữ A lệch là biến tấu của kiểu chữ A. Nếu kiểu tóc chữ A được cắt cân xứng hai bên thì kiểu chữ A lệch lại phái vỡ đi quy tắc của kiểu tóc ban đầu. Đó là vì kiểu tóc này có phần đuôi ở hai bên được cắt dài ngắn khác nhau. Điểm mạnh này mang đến sự phá cách, sang chảnh nhưng không hề nổi loạn.

Kiểu tóc chữ A lệch phá cách, sang chảnh. Ảnh Internet

5. Tóc pixie uốn xoăn

Pixie uốn xoăn xứng đáng được xếp vào hàng ngũ những kiểu tóc ngắn pixie sành điệu nhất của thời hiện đại. Dù cắt ngắn, nhưng tóc của bạn lại được uốn xoăn một cách tỉ mỉ. Nhờ đó, kiểu tóc mang lại cảm giác mềm mại, bồng bềnh chứ không hề nổi trội. Kiểu tóc này chính là được sinh ra để dành tặng cho những bạn có gương mặt trái xoan.

6. Kiểu tóc bob uốn xoăn

Tóc tob và uốn xoăn chính là công thức tuyệt vời cho những nàng yêu tóc mỏng nhưng lại kết tóc ngắn. Những kiểu uốn lọn to, uốn sóng nước sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên bồng bềnh hơn rất nhiều. Đây cũng là một gợi ý cho những bạn gái có tính cách dịu dàng, nữ tính mong muốn tìm được những kiểu tóc ngắn đẹp cho bản thân mình.

Kiểu tóc bob uốn xoăn cho tóc mỏng trẻ trung. Ảnh Internet

7. Kiểu tóc bob thẳng

Tóc bob thẳng hiện đại, trẻ trung là kiểu tóc mà nữ sinh hay dân công sở không nên bỏ qua. Kiểu tóc bob có độ dài ngang cằm, tận dụng chất tóc suôn mượt, tự nhiên của mái tóc nên sẽ không cần sự chăm sóc nhiều. Kết hợp với những kiểu mái ngang, mái dài là bạn gái đã hoàn thiện cho mình một kiểu tóc thanh lịch, trang nhã để đi học, đi làm rồi.

Tóc bob thẳng dành cho nữ sinh và dân công sở. Ảnh Internet

Trên đây là gợi ý về những mẫu tóc ngắn đẹp, cá tính nhưng cũng không kém phần quyến rũ. Việc thay đổi sang một kiểu tóc mới ngắn hơn chắc chắn sẽ khiến các bạn cảm thấy lạ lẫm trong thời gian đầu. Nhưng nếu quen với mái tóc ngắn rồi, chắc chắn bạn sẽ không hề cảm thấy hối hận. Cùng theo dõi tiếp những thông tin làm đẹp hữu ích này tại Tạp chí phụ nữ Hervietnam.com.vn nhé!

Ka Lang tổng hợp

The post Các mẫu tóc ngắn đẹp dễ khiến nàng hối hận nếu không biết đến appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ với phần mái xinh xắn

1.1. Các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ mái thưa

Tóc cắt ngắn và mái thưa chắc hẳn là kiểu tóc xuất hiện đầu tiên trong tâm trí của bạn gái mỗi khi có ý định cắt tóc ngắn. Kiểu mái thưa rất phù hợp với dáng khuôn mặt của người châu Á và ít kén khuôn mặt. Vì vậy, thật không có gì khó hiểu khi kiểu tóc này lại được nhiều người ưa chuộng đến như vậy.

Tóc ngắn mái thưa được hội chị em yêu thích. Ảnh Internet

1.2. Các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ mái bằng

Ngoài mái thưa, tóc mái bằng cũng nằm trong danh sách những kiểu tóc ngắn đẹp được ưu tiên hàng đầu của phái “kẹp nơ”. Tuy nhiên, các nàng phải cẩn thận với kiểu mái này. Phần tóc mái ở phía trên được cắt khá nhiều nên dễ khiến cho gương mặt bị tối đi. Vì thế, kiểu tóc này sẽ hợp với những bạn gái có làn da sáng màu.

1.3. Tóc ngắn không mái

Đây là một kiểu tóc theo phong cách hiện đại, bắt đầu nổi lên từ nhiều năm trước. “Tôn chỉ” của kiểu tóc này là đề cao sự tối giản. Do đó, chỉ với một mái tóc cắt ngắn, phần mái được thả buông lơi tự do, bạn nữ đã có thể “bắt kịp trend” với kiểu tóc này.

Kiểu tóc ngắn không mái tối giản cho bạn nữ thích sự tự do, hiện đại. Ảnh Internet

1.4. Tóc ngắn mái ngố

Nếu bạn gái là người “sành sõi” thời trang thì sẽ biết rằng, kiểu tóc mái ngố cắt ngắn chỉ mới xuất hiện trong khoảng 1,2 năm trở lại đây thôi. Các bạn gái thường tám với nhau rằng, chỉ những người thực sự tự tin thì mới dám để kiểu tóc này. Kiểu tóc mái ngố với phần mái được cắt ngắn cũn,cao hơn chân mày khoảng 2-3cm. Vì thế, bạn gái nên suy nghĩ kỹ trước khi diện kiểu này. Không thì trông bạn sẽ vô cùng ngố tàu đấy.

1.5. Tóc ngắn hai mái, mái lệch

Khi kiểu tóc mái lệch vừa xuất hiện, có không biết bao nhiêu bạn gái đã phải “gào thét” vì quá thích kiểu tóc này. Kiểu tóc được cắt ngắn với độ dài cũng giống như những kiểu tóc khác. Nhưng sức hút của nó chính là ở phần mái được rẽ ngôi giữa hoặc rẽ lệch sang một bên. Chính điều đó đã giúp tôn lên những nét thanh tú trên khuôn mặt của các nàng. Đây chính là kiểu tóc “tủ” của nàng có khuôn mặt trái xoan.

Kiểu tóc ngắn mái lệch cho mặt thêm thanh tú, rạng rỡ. Ảnh Internet

2. Các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ được tạo kiểu ở phần đuôi

2.1. Tóc ngắn gợn sóng

Kiểu tóc ngắn với những lọn tóc được uốn xoăn nhẹ nhàng tuy là kiểu tóc phổ biến nhưng chưa bao giờ giảm đi độ hot. Kiểu tóc “đa zi năng” này không chỉ phù hợp để đi học, đi làm mà ngay cả khi đi tiệc vẫn có thể giúp nàng tỏa sáng rực rỡ.

2.2. Kiểu tóc ngắn tỉa layer

Mùa hè đến mà diện tóc ngắn tỉa kiểu layer thì thật là “hết sảy”. Kiểu tóc layer có nguồn gốc từ kiểu tóc bob, nhưng phần đuôi được tỉa thành nhiều tầng, lớp nhằm mang đến nét trẻ trung, hiện đại. Những kiểu tóc tỉa tầng, so le như thế này sẽ rất hợp với dáng vặt tròn.

Tóc ngắn tỉa layer trẻ trung, hiện đại. Ảnh Internet

2.3. Kiểu tóc ngắn duỗi phồng

Tóc ngắn với phần đuôi duỗi phồng chính là một biến thể khác của kiểu tóc ngắn, thẳng cổ điển. Vào những ngày lười nhác, chỉ cần dùng máy ép tạo kiểu cho phần đuôi tóc cụp vào bên trong là nàng đã có một mái tóc thanh lịch để có thể tự tin trước người đối diện.

2.4. Kiểu tóc ngắn xoăn

Uốn xoăn chính là cách làm đẹp tóc mà những nàng tóc ngắn nhất định phải thử. Có vô vàn kiểu uốn xoăn như xoăn nhẹ, xoăn gợn sóng, xoăn xù, xoăn sợi mì, xoăn lọn lớn…để nàng tha hồ lựa chọn.

Kiểu tóc ngắn xoăn là cách làm đẹp mà tóc ngắn không nên bỏ qua. Ảnh Internet

2.5. Kiểu tóc ngắn xoăn cụp

Tóc ngắn thẳng tự nhiên với phần đuôi được làm xoăn cụp chính là một gợi ý lý tưởng cho những nàng yêu tóc ngắn nhưng không nỡ buông bỏ mái tóc dài. Với kiểu tóc này, nàng chỉ cần cắt tóc dài tới ngang vai và làm xoăn cụp phần đuôi tóc. Như vậy, mái tóc của bạn sẽ trông không quá ngắn và vẫn đảm bảo được độ dài cần thiết.

3. Các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ trẻ trung, cá tính

3.1. Kiểu tóc tém

Việc diện một mái tóc tém được cắt cao, gọn đã không còn quá mới lại ở thời hiện đại. Tóc tém không có nghĩa là nổi loạn, phá cách. Bạn gái vẫn có thể mix tóc tém với phụ kiện, trang phục phù hợp để mình trông thật mới mẻ nhưng vẫn giữ được nét nữ tính.

Tóc tém chưa hẳn đã là nổi loạn, phá cách. Ảnh Internet

3.2. Kiểu tóc tomboy

Các bánh bèo tóc dài thường trầm trồ thán phục những cô gái dám cắt phăng mái tóc thề để làm mới mình. Tuy nhiên, nếu muốn cắt tóc tomboy, bạn cần phải cân nhắc kỹ để tìm ra kiểu làm tóc phù hợp vì kiểu tóc này khá kén khuôn mặt.

3.3. Kiểu tóc ngắn lob

Tóc ngắn lob thường được biết đến ở Việt Nam với cái tên bình dân hơn là tóc ngắn ngang vai. Dù có độ dài hơi nhỉnh hơn tóc ngắn một xíu, nhưng tóc ngang vai vẫn được xếp vào “hàng ngũ” tóc ngắn. Kiểu tóc lob để suông hay khi được tạo kiểu nhẹ nhàng ở phần đuôi cũng đủ để hoàn thiện ngoại hình của nàng.

Tóc ngắn lob thường được gọi là tóc ngang vai ở Việt Nam. Ảnh Internet

3.4. Kiểu tóc ngắn bob

Kiểu tóc bob và kiểu tóc lob thường khiến mọi người nhầm lẫn. Tuy nhiên, nàng chỉ cần nhớ rằng kiểu tóc lob dài tới ngang vai còn kiểu tóc bob thì có độ dài ngắn hơn, thường là ngang cằm. Hai kiểu tóc này khá giống nhau về kiểu dáng, duy chỉ có độ dài là khác nhau mà thôi.

Chuyện tóc tai là câu chuyện không bao giờ cũ trong các cuộc nói chuyện của chị em. Nếu trong hội “chị em bạn dì” của bạn, có ai đang cần tư vấn tóc tai thì hãy đề xuất các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ trên đây nhé. Những kiểu tóc đẹp, hợp thời trên chắc chắn sẽ không khiến các bạn phải thất vọng.

Ka Lang tổng hợp

The post Các kiểu tóc ngắn đẹp cho nữ “hot” nhất trong “group chat” hội chị em appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Giảm cân bằng chanh cho hiệu quả cực nhanh – Ảnh Internet

1. Một số cách giảm cân bằng chanh đơn giản nhất

1.1. Uống nước chanh pha loãng
Thay vì hàng ngày chỉ uống nước lọc, chị em phụ nữ có thể dùng nước chanh pha loãng để uống như nước lọc. Đây là cách giảm cân vừa dễ thực hiện, không mất nhiều công sức mà hiệu quả lại cao.
Cách thực hiện hết sức đơn giản. Bạn chỉ cần vắt nước cốt chanh vào một ly nước ấm theo tỉ lệ vừa phải, nên nhớ không nên cho thêm đường mà có thể cho vào ly một ít muối. Khi áp dụng phương pháp giảm cân bằng chanh nói trên, bạn vẫn ăn uống bình thường, chỉ cần hạn chế những thực phẩm chứa nhiều calo và nhiều chất béo là được.

Giảm cân với nước chanh pha loãng – Ảnh: Internet

1.2. Uống nước chanh pha mật ong
Nước chanh pha mật ong là một trong các loại thức uống giúp giảm cân nhanh chóng, tuyệt đối an toàn cho sức khỏe của bạn. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn đều đặn uống một ly nước chanh ấm pha mật ong vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ theo tỉ lệ 1:2:1 (tức là 1 quả chanh, 2 thìa nhỏ mật ong, 1 ly nước ấm thì hệ miễn dịch của bạn sẽ được cải thiện đáng kể. Một công dụng quan trọng của nước chanh pha mật ong là tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, đánh biệt là vùng bụng. Vì thế, hầu hết chị em phụ nữ đều áp dụng thức uống này cho mục đích giảm cân của mình. Chỉ sau 7 ngày thực hiện, đảm bảo bạn sẽ thấy vòng eo có sự thay đổi đáng kể đấy.

Uống nước chanh pha mật ong giúp bạn giảm cân ngay sau 7 ngày – Ảnh Internet

1.3. Uống chanh với trà xanh
Bản thân trà xanh đã là một trong những thực phẩm có tác dụng giảm cân hiệu quả. Và hẳn nhiên, khi kết hợp với chanh, tác dụng giảm cân của nó lại càng được phát huy tối đa. Thêm vào đó, uống chanh và trà xanh, làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng, rạng rỡ hơn vì thức uống này có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa da, tăng cường miễn dịch, bổ sung vitamnin cho cơ thể.
Cách thực hiện cũng không có gì phức tạp. Bạn chỉ cần rửa sạch lá trà, đem chần qua nước sôi để loại bớt vị chát, rồi nấu với 2 lít nước sạch, uống hàng ngày. Khi uống, bạn hãy vắt một ít nước cốt chanh vào ly trà. Như thế là bạn đã có thể yên tâm giảm cân tại nhà hoặc cả nơi làm việc mà không sợ phải mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Nước chanh trà xanh cũng là thức uống giảm cân rất hữu hiệu – Ảnh Internet

2. Những lưu ý trong cách giảm cân bằng chanh

Giảm cân bằng chanh mang lại hiệu quả cao, nhưng khi áp dụng phương pháp này, bạn cần phải lưu ý một số điểm sau đây:
– Không áp dụng cách giảm cân trên khi bị đau dạ dày, tá tràng vì chanh có hàm lượng axit cao, gây kích ứng dạ dày.
– Trong trường hợp bạn nhận thấy cơ thể có vẻ mập lên trong giai đoạn đầu giảm cân bằng chanh, lúc này, bạn cũng đừng quá lo lắng vì nước chanh có tính năng tích nước và hiện tượng trên chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể, không có gì phải đáng ngại.
– Chỉ dùng mật ong nguyên chất để đảm bảo chất lượng và hiệu quả của việc giảm cân. Ngoài ra, bạn cũng không nên cho quá nhiều mật ong vào nước chanh vì như thế không những không tốt mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn
– Không vì quá nóng vội mong muốn giảm cân thật nhanh mà uống nước chanh quá chua. Điều này sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến dạ dày của bạn.

Không áp dụng giảm cân bằng chanh cho người bị đau dạ dày – Ảnh: Internet

Giảm cân bằng chanh rất dễ thực hiện phải không nào? Chỉ cần bỏ ra một ít phút, bạn đã có thể giảm cân hiệu quả mà an toàn rồi đấy. Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay ngay thực hiện phương pháp này chứ! Chúc các bạn thành công, nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc cùng làn da tươi trẻ, mịn màng.

Phạm Tiên tổng hợp

The post Giảm cân bằng chanh hiệu quả chỉ trong 7 ngày appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Rửa mặt bằng nước vo gạo

Phương pháp này hoàn toàn phù hợp nếu như bạn có một làn da nhạy cảm. Rửa mặt bằng nước vo gạo vào buổi sáng sẽ đem đến cho bạn làn da trắng và mịn màng. Mặt khác, để tránh gây ảnh hưởng xấu cho da, bạn không nên rửa nước vo gạo đã quá một ngày vì đã lên men chua.

Rửa mặt bằng cám gạo

Rửa mặt bằng cám gạo hằng ngày là bí quyết dành cho những bạn có nhiều vết thâm trên da như sẹo mụn, tàn nhang. Vì trong cám gạo có chứa rất nhiều vitamin, trong đó phải kể đến loại thần dược khiến màu da trở nên tươi sáng hơn đó là vitamin B.

Bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút mỗi ngày để massage trên khuôn mặt bằng nước vo gạo. Ngoài ra, theo phụ nữ Nhật Bản, bạn đổ cám gạo bán trên thị trường vào một túi vải sạch, để dịch sữa thấm ra ngoài bạn nên ngâm trong nước ấm vài phút. Tiếp theo, bạn massage mặt loại nước này khoảng vài phút, rồi dùng nước ấm rửa sạch.

Sữa tươi

Sử dụng sữa tươi để rửa mặt đem lại khá nhiều lợi ích như làm da trắng mịn, cung cấp độ ẩm cho da, phòng chống lão hóa, hạn chế được đốm nâu. Bởi vì, trong sữa tươi có chứa protein, enzyme và axit lactic, đồng thời phương pháp này còn phù hợp với tất cả làn da khác nhau, nhạy cảm, khô hay mụn trứng cá.

Để đem lại hiệu quả cao, bạn nên dùng sữa tươi nguyên chất. Mát xa nhẹ nhàng lên mặt bằng một chén sữa nhỏ cho đến lúc sữa khô, rồi dùng nước ấm rửa sạch. Ngoài ra, các bạn cũng nên kết hợp với uống sữa để da mặt được hoàn hảo hơn.

The post Bí quyết giúp làn da trắng tức thì appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Mặt nạ bơ

Trái bơ phù hợp cho tóc khô và xơ, vì chất dinh dưỡng trong nó có khả năng khiến tóc được phục hồi, mềm mại và chắc khỏe hơn.

Bạn ủ lên tóc loại mặt nạ gồm 1/2 trái bơ xay nhỏ, sữa chua cùng với 1 thìa dầu oliu. 15 phút sau bạn gội sạch, để có mái tóc hoàn hảo, bạn hãy thực hiện cách này 2 lần/tuần nhé.

Mặt nạ trứng

Với loại mặt nạ này, bạn chỉ cần ủ lên tóc 2 lần/tuần 1 lòng đỏ trứng đã được đánh tan, cùng với 2 thìa dầu oliu, thêm vài giọt chanh cho tóc không bị bết dính và 1 ly sữa tươi nhỏ. Gội sạch với nước sau khoảng 15-20 phút.

Mặt nạ trứng sẽ giúp nuôi dưỡng chân tóc vì rất giàu protein, tóc hư hỏng được phục hồi vì có chứa kali, đồng thời giúp tóc chắc khỏe và tăng trưởng cao nhờ vào vitamin A, B12.

Mặt nạ sữa chua

Thoa đều lên tóc bằng 1/2 hộp sữa chua không đường, gội sạch sau khi đã ủ trong 20 phút là bạn đã có ngay cho mình một mái tóc bóng mượt chỉ trong 2 tuần.

Các loại bụi bẩn, hóa chất bám trên tóc sẽ được loại bỏ, đồng thời mọi hư tổn được phục hồi chính là nhờ sữa chua.

Mặt nạ chuối

Với những loại tóc dầu, chuối góp phần điều tiết lượng dầu có trên da đầu và giúp cho chân tóc được khỏe mạnh, vì trong chuối có chứa nhiều vitamin A, E, C và kali.

Bạn thoa lên tóc loại mặt nạ gồm 2 trái chuối chín xay nhỏ, cộng thêm dầu dừa, dầu oliu hay mật ong. Mái tóc của bạn sẽ thật hấp dẫn nếu như thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần và mỗi lần ủ tóc khoảng 15 phút.

Mặt nạ dầu dừa

Để có được loại mặt nạ này, bạn thoa lên phần chân và ngọn tóc 2 thìa dầu dừa đã làm nóng. Sau đó, gội sạch với 2 lần dầu gội khi đã ủ tóc được 1 tiếng. Những thay đổi tích cực ở tóc sẽ đến với bạn 2-3 tuần sau đó. Đối với mái tóc khô và hư tổn, loại mặt nạ dầu dừa này sẽ là sự lựa chọn thỏa đáng.

The post Dưỡng tóc thật đơn giản và hiệu quả với mặt nạ appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Mặt nạ mật ong

Để giúp da chống lão hóa đồng thời xóa bỏ những đốm nâu một cách thật hiệu quả, mặt nạ mật ong sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.

Đầu tiên, bạn mát xa mặt trước khi đi ngủ bằng 1 thìa mật ong trộn với 1 muỗng glycerin, dùng nước ấm rửa sạch mặt ngay sau đó. Ngoài ra, sử dụng 1 thìa mật ong và 2 thìa nước ép cà rốt tươi trộn lại với nhau cũng có thể được. Với loại mặt nạ này, bạn thoa lên mặt rồi để khô khoảng 15 phút nhé.

2. Tinh dầu oải hương

Các nếp nhăn sâu do tác nhân bên trong gây ra hoặc tuổi tác sẽ có thể được giảm nhờ vào vài giọt tinh dầu oải hương được thả vào bồn tắm. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể nhẹ nhàng mát xa lên mặt bằng 1-2 giọt tinh dầu cũng đem lại hiệu quả tương tự.

3. Nho

Để các nếp nhăn ở vùng đuôi mắt và khóe miệng bị suy giảm, nho là sự lựa chọn thích hợp. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát rồi đắp lên mặt khoảng 20 phút quả nho đã được bổ đôi, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

4. Chanh

Còn đối với những làn da khô và có nếp nhăn, bạn hãy thoa lên mặt dung dịch bao gồm nước cốt chanh được trộn với sữa tươi. Thực hiện liên tục trong 30 ngày sẽ đem lại một kết quả như ý.

5. Táo

Để các nếp nhăn được “là phẳng”, những vết nứt nẻ cũng được tiêu tan, bạn hãy thoa lên mặt mỗi ngày loại hỗn hợp nước ép táo và dứa khoảng 10 phút. Bạn nghiền nát 1 quả táo đã được đun sôi rồi trộn với 1 thìa mật ong, rửa sạch bằng nước lạnh sau khi đã thoa đều lên mặt và cổ trong nửa giờ.

6. Dầu dừa

Ngoài ra, để làn da trở nên căng mịn hơn, bạn nên mát xa với dầu dừa mỗi tối trước khi đi  ngủ nhé.

7. Vitamin E

Công thức để cải thiện làn da tiếp theo cũng vô cùng đơn giản, bạn hãy thoa lên mặt hỗn hợp gồm 3 viên nang vitamin E với 1/2 thìa mật ong, 1/2 thìa nước ép chanh, cùng 1 thìa sữa chua. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm sau đó 10 phút.

8. Gừng

Để góp phần khiến cho quá trình hình thành nếp nhăn bị trì hoãn, đồng thời giúp làm sáng da, mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 thìa nhỏ gừng cộng với 1 thìa mật ong.

9. Dứa

Mỗi ngày, bạn nên uống từ 1-2 cốc nước ép dứa sẽ giúp cho làn da trở nên săn chắc và căng mịn, vì nước ép dứa là thức uống tự nhiên có tác dụng tốt để các nếp nhăn bị mờ đi.

10. Uống nhiều nước

Một công thức cũng rất quan trọng cho việc loại trừ mụn một cách hiệu quả và làm da trắng sáng hơn đó là uống đủ lượng nước. Các nếp nhăn trên mặt sẽ được làm mềm chính nhờ phương pháp này.

The post Tuổi 30 chống lão hóa da bằng những cách nào? appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

1. Mặt vuông chữ điền

Tóc mái sẽ tạo cho bạn có được một khuôn mặt thon gọn và ưa nhìn nhất nếu như bạn có một khuôn mặt góc cạnh. Có thể tham khảo kiểu tóc mái tỉa so le với độ dài chớm lông mày để có thể thu hẹp phần trán của mình. Mặt khác, để phần gò má được che bớt, bạn cũng nên taojc ác lọn tóc tỉa mỏng lan dần xuống cằm và ôm sát mặt, với cách này, cằm và quai hàm cũng trở nên thanh thoát hơn.

2. Mặt trái tim

Khuôn mặt sẽ hài hòa hơn với những bạn sở hữu mặt trái tim có vùng trán và gò má rộng về bề ngang, phần cằm nhỏ hơn nhiều. Bạn chỉ cần tạo điểm nhấn cho khuôn mặt bằng kiểu tóc mái dài phủ kín trán hoặc mái ngang chạm lông mày. Khi đó, đối phương thay vì để ý vào chiếc cằm nhọn sẽ tập trung ánh nhìn vào đôi mắt.

Sẽ là một sự tươi trẻ và dễ thương khi bạn sử dụng cho mình kiểu tóc mái này.

3. Mặt tròn

Nếu như bạn có một khuôn mặt bầu bĩnh, hãy chọn cho mình kiểu tóc mái thưa hay mái xéo tia dài. Kiểu tóc này không hề khiến khuôn mặt bạn mũm mĩm hơn mà ngược lại nó sẽ làm các đường nét trên gương mặt trở nên thanh thoát và thêm phần thon gọn.

4. Mặt trái xoan

Những kiểu tóc mái thời thượng sẽ hoàn toàn phù hợp với những ai sở hữu khuôn mặt trái xoan cân đối này. Nét duyên dáng và thanh lịch sẽ không hề mất đi khi bạn lựa chọn cho mình những kiểu tóc như mái bằng đáng yêu, hay mái xéo nữ tính, hoặc năng động hơn với mái hất lệch.

Bất cứ khi nào bạn muốn thay đổi kiểu tóc, mặt trái xoan luôn luôn mang lại vẻ đẹp cho bạn.

The post Để ăn gian tuổi, hãy chọn tóc mái hợp với khuôn mặt! appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.

Phục hồi tóc hư tổn

Thành phần kali có trong bí ngô giúp phục hồi mái tóc bị hư tổn, ngoài ra, để giúp tóc mọc nhanh và dày hơn, hay việc rụng tóc được giảm thiểu, bạn nên sử dụng bột bí ngô để xoa bóp da đầu.

Làm sạch và sáng da

Những vùng da bị xỉn màu do cháy nắng, bạn có thể làm chúng sáng lên nhờ bí ngô. Nó được xem như 1 loại tẩy da chết vì có chứa alpha, beta carotene và acid retinoic. Vì vậy, da chết sẽ được loại bỏ, đồng thời da sạch hơn nếu bạn thoa bí ngô lên khuôn mặt mình.

Mọi điều tốt đẹp sẽ đến với làn da của bạn chỉ trong khoảng 10 phút massage mỗi ngày.

Trị mụn trứng cá

Ở phương pháp này, trước khi thực hiện, chúng ta cần có:

• 1 chén bột bí ngô
• 1 thìa sữa
• 1 thìa mật ong
• 1 lòng trắng trứng

Đầu tiên, bạn thoa đều lên mặt và cổ mình trong vòng 15 phút những nguyên liệu trên khi đã trộn đều với nhau. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh ngay sau đó. Lỗ chân lông sẽ được se nhỏ, lượng dầu thừa cũng được tẩy sạch bởi lòng trắng trứng. Từ đó, bạn sẽ có được 1 làn da sáng mịn, mềm mượt và mụn trứng cá cũng bị triệt tiêu nhờ vào sự kết hợp của bí ngô và mật ong.

Mặt nạ cho da nhờn

Để tạo ra loại mặt nạ này bạn cần có:

• 1 thìa giấm táo
• 1 chén bột bí ngô
• 1 thìa mật ong

Trước tiên, bạn phải tạo thành 1 loại bột nhão, dính bằng cách ngâm bột bí ngô với nước, cùng mật ong và giấm táo. Các nguyên liệu này trộn đều với nhau và thoa lên da trong 20 phút, rồi dùng nước lạnh rửa lại. Đối với những bạn có da nhờn, giấm táo và bí ngô chính là trợ thủ đắc lực để bạn loại bỏ sạch dầu thừa, đồng thời đem đến cho da sự mịn màng tuyệt đối.

Cải thiện tông màu da

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm:

• 1/2 thìa sữa
• 1/2 thìa đường
• 1 lát bí ngô

Để thực hiện, đầu tiên bạn ngâm sữa với lát bí ngô, cộng thêm 1/2 muỗng cà phê đường. Chà sát trên mặt khoảng 4-5 phút bằng lát bí ngô trên, rửa sạch bằng nước lạnh sau khi đã để khoảng 10-15 phút. Những nốt mụn sẽ được xử lý, hay những điểm tối, xỉn màu sẽ được làm sáng, làn da bạn được cải thiện tối đa bằng chính loại mặt nạ này.

Làm trắng da

Nguyên liệu gồm có:

• 1/2 thìa mật ong
• 1/2 thìa nước cốt chanh
• 1 chén sữa đông
• 1 chén bột bí ngô

Cách thực hiện mặt nạ này khá đơn giản, bạn chỉ việc trộn đều tất cả lại, sau đó đắp lên mặt và cổ khoảng 15 phút. Tốt nhất, bạn nên sử dụng 2-3 lần/tuần để đem lại hiệu quả như ý, làn da sẽ được căng, mịn và trắng sáng rạng rỡ. Loại mặt nạ này phù hợp với mọi loại da.

Mặt nạ bí ngô, hạnh nhân

Loại mặt nạ này gồm các thành phần:

• 1 thìa mật ong
• 1/2 chén bột hạnh nhân
• 1/2 chén bột bí ngô

Mặt nạ này giúp các tế bào da chết được tẩy sạch, và không làm bạn cảm thấy bị khô do có thành phần mật ong. Bạn trộn bột bí ngô và bột hạnh nhân, rồi thêm vài giọt mật ong, sau đó chà hoặc massage lên mặt rồi rửa sạch.

Làm mờ sẹo mụn

Để thực hiện liệu pháp này bạn cần:

• 1 thìa mật ong
• 1/2 chén bột gỗ đàn hương
• 1/2 chén bột bí ngô

Đầu tiên, bạn trộn bột gỗ đàn hương và bột bí ngô đều lại với nhau, thêm vào ít mật ong. Sau đó, bạn thoa lên mặt trong vòng 20 phút và rửa sạch.

Mụn trứng cá giảm bớt và những vết sẹo mụn sáng lên 1 cách tự nhiên nhờ vào gỗ đàn hương.

The post Mặt nạ bí ngô cho bạn vẻ đẹp tuyệt vời appeared first on Quảng Cáo Doanh Nghiệp - Quảng cáo thương hiệu online.